Enghs Helse

Updated: Jun 26

Hva kan du tilby her på kondis 24?

Jeg kan hjelpe deg på veien mot en smertefri og en mer aktiv hverdag:

  • Benkbehandling

  • Diverse former for massasje

  • Triggerpunktbehandling

  • Tøying av muskulatur og bindevev

  • Tips og råd angående positiv tenkning og hvordan du gjennom det kan få en bedre hverdag

  • Tips og råd angående trening og kosthold

Jeg har også behandlet flere som har vært utsatt overgrep, voldtekt og incest. Med dette mener jeg at psykiske lidelser kan resultere i fysiske symptomer. Tidligere erfaringer med bruk av de teknikkene jeg praktiserer, er at jeg har klart å hjelpe flere til å få en mye bedre hverdag.


Jeg tilbyr også PT-trening for 1-2 personer, i tillegg til gruppetrening i sal. Saltreningen består av flere varianter av Høy Intensiv Intervall Trening (HIIT) som passer alle. Hver øvelse har også en modifisert/enklere måte å gjøre den på. Forskjellige grupper av trening som fokuserer på generelt hele kroppen, overkropp, underkropp, rompe/mage.


Hva er Enghs Helse?

Jeg er en selvstendig næringsdrivende fysioterapeut som jobber uten driftstilskudd, men behandler på en annen måte enn en tradisjonell fysioterapeut. Jeg bruker kun hendene under behandlingene mine, ingen varmepakninger, kuldepakninger, strøm eller ultralyd, samt at jeg har kun én pasient om gangen. Jeg tilbyr behandling i form av massasje, tøying, mobilisering og triggerpunktbehandlinger. Mitt fokus er at du skal få en smertefri og en mer aktiv hverdag igjen.


Følg meg gjerne eller les mer om hva jeg driver med inne på Enghs Helse på Facebook.


Hva er bakgrunnen din?

Jeg ble født i 1976, og ble ferdig utdannet fysioterapeut i Nederland i 2001. Jeg har jobbet for 3 forskjellige Rehabiliteringssentre (Skogli, Hurdal og Steffensrud). Siden 2006 har jeg jobbet privat som selvstendig næringsdrivende her i Gjøvik. Jeg har tatt en videreutdannelse bestående av 11 kurs, innenfor Myofascial Release av John F. Barnes i USA. Dette er en effektiv behandlingsform som fokuserer på muskulatur og bindevev. Med bruk av disse teknikkene har jeg klart å hjelpe mange som helsevesenet har gitt opp gjennom årene. Når det er sagt så fungerer behandlingen godt på akutte symptomer også.


I løpet av de 19 årene som jeg har jobbet som fysioterapeut, samt de 35 årene jeg har spilt fotball, har jeg opparbeidet meg en bred erfaring innenfor behandling av både akutte og kroniske smerter/plager, samt idrettsskader.


Pris:

  • Prisen er 700 kr for førstegangskonsultasjon (60 min), og deretter 400 kr pr. 30 minutters behandling

  • 60 min gruppe PT-trening i sal (HIIT) koster 150 kr pr. person pr. gang

PT klipp-pakker:

  • 1 PT-time: 900,– kr

  • 5 PT-timer: 3500,– kr

  • 10 PT-timer: 6000,– kr

  • 20 PT-timer: 11.600,– kr

  • 50 PT-timer 27.500,– kr


Fast PT:

  • 1 time pr. uke – pr. mnd.: 2200,– kr (550kr pr gang)

  • 2 timer pr. uke – pr. mnd.: 4000,– kr (500kr pr gang)


Forutsetter 6 mnd. binding, men det er mye å spare.




#EnghsHelse #lifestyle

248 views

Kondis 24 © 2020